Haluatko irti tupakasta – tukea netistä

Tarvitsetko tukea nikotiiniriippuvuuden hoitoon?

Jos olet ajatellut vähentää tupakointia tai kokonaan lopettaa, voit saada tukea ja ohjausta Duodecimin Omahoito-palvelusta.

Tukea ryhmästä

Päijät-Hämeen allergia- ja astmayhdistyksen järjestämän Irti tupakasta –ryhmän tiedot löydät yhdistyksen sivuilta.

Voit osallistua myös valtakunnallisiin 28 päivää ilman verkkoryhmään. Seuraavat tupakoinnin lopettajien verkkotapaamiset alkavat 11.3. Tapaamiset sopivat kaikille, jotka ovat kiinnostuneita lopettamaan tupakkatuotteiden käytön. Tapaamisia ohjaavat koulutetut ammattilaiset, ja osallistujat voivat valita, mihin tapaamisiin osallistuvat. Esite 28paivaailman_verkossa_2_2019

Tietoa tapaamisista saa jakaa, ja tapaamisiin voi ohjata osallistujia mistä päin Suomea tahansa. Ilmoittautumiset osoitteessa www.28paivaailman.fi/verkko.

 

Lisätietoa 28 päivää ilman -palvelusta

Sivu päivitetty: 1.4.2019