Luustoterveyden arviointi

Tiedätkö luustosi kunnon? Heikentyneestä luuston kunnosta voi kertoa esimerkiksi pienellä voimalla syntynyt murtuma (kaatuminen tai putoaminen alle metrin korkeudesta). Hyvään murtuman hoitoon kuuluu murtuman syiden selvittäminen ja uusien murtumien ennaltaehkäisy. Toimenpiteitä ovat mm. luuston kunnon arviointi, tarvittaessa liikunta- ja toimintakyvyn sekä kaatumisen riskitekijöiden selvittäminen. Puuttumalla havaittuihin riskitekijöihin, voit ennaltaehkäistä uusia kaatumisia ja/tai murtumia sekä edistää liikunta- ja toimintakyvyn säilymistä.

Luustoterveyden arviointiin hakeutuminen

  • Varaa aika oman terveysasemasi luustohoitajalle (ajanvaraustiedot vieressä) tai
  • Tee osteoporoosiriskitesti sähköisesti
    (PHHYKY etusivu- > sähköiset palvelut-> terveystestit)

Mikäli saat riskitestistä kohonneet pisteet (7 pistettä tai enemmän), luustohoitaja ottaa sinuun yhteyttä 2 kuukauden sisällä, jotta voitte yhdessä sopia tarvittavista jatko toimenpiteistä

Luustohoitajan vastaanotolla

  • Käydään yhdessä läpi osteoporoosiriskitesti
  • Selvitellään riskitekijät ja suojaavat tekijät
  • Ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin
    • Laboratoriokokeet (PVK, La, K, Na, Krea, Afos, Ca-Ion, D-25, TSH)
    • Luuntiheysmittaus (DXA)
    • Konsultoi lääkäriä
    • Sovitaan jatkotoimista, joita voivat olla esim.
      • Ohjaus luustohoitajan vastaanotolla
      • Osallistuminen Luusto-infoon
      • Vitamiinilisien ja lääkityksen aloitus tarvittaessa
      • Luustoterveyden ja/tai hoidon vaikuttavuuden seuranta
      • Liikunta- ja toimintakyvyn sekä kuntoutustarpeen arviointi fysioterapeutin vastaanotolla
      • Henkilökohtaisen liikuntasuunnitelman tekeminen

Luustoterveydestä huolehtiminen on tärkeää kaikille ihmisille. Lisätietoa luustoterveydestä löydät Luustoliiton sivuilta.

Sivu päivitetty: 20.5.2019