HAMPAIDEN REIKIINTYMINEN

BAKTEERI AIHEUTTAA REIKIINTYMISTÄ

Reikiä aiheuttavat bakteerit tarttuvat syljen välityksellä aikuisesta lapseen. Lasta hoitavan aikuisen olisikin syytä varoa suoraa sylkikontaktia kuten tutin nuolaisua ja samalla lusikalla syömistä.

Reikiintymistä aiheuttava bakteeri tarttuu herkimmin maitohampaiden puhkeamisen aikoihin ja tartuntariski kasvaa, jos lapsi saa sokeripitoista ravintoa monta kertaa päivässä.

 

HYVÄT TAVAT SÄILYVÄT LÄPI KOKO ELÄMÄN

Kun hyvät tavat ja tottumukset luodaan varhaisessa vaiheessa, säilyvät ne läpi elämän.

Vanhempien panos on tärkeä ja lasta tulisi avustaa hampaiden harjauksessa aina 12-vuotiaaksi asti. Myös säännölliset ruokailutottumukset luodaan pienestä pitäen. Ruokavalion tulee olla monipuolinen ja sisältää runsaasti hammasluuta vahvistavaa kalsiumia.

 

RAVINTOTOTTUMUKSET

Makeisten, ylimääräisten välipalojen sekä sokerin ja muiden makeiden tuotteiden antamista on hyvä välttää mahdollisimman pitkään. Lapsi ei kaipaa mitään sellaista, mitä hän ei ole koskaan saanut kuten virvoitusjuomia, mehuja ja makeisia.

Vesi on paras janojuoma. Älä palkitse lasta herkuilla.

Katso myös Ravinto ja ruokakolmio!

Katso myös Käytännön ohjeita!

Karieksen hallinta

Sivu päivitetty: 28.6.2021